L’indice ‘Y’ : pour mesurer le niveau de ‘junk’ d’un aliment

Lorsqu’on doit choisir des aliments et qu’on essaie d’avoir une alimentation saine sans trop d’additifs, ce n’est pas simple de s’y retrouver dans tous les produits qui nous sont offerts.  Au fil des années, j’ai développé un indice (une façon de calculer) le niveau de ‘junk’ d’un aliment.  Bien que basé sur des centaines d’observations, cet indice ne prétend à aucune exactitude scientifique et ne sert que d’outil amusant et facile à appliquer lorsqu’on achète nos aliments.

Il s’agit de l’indice ‘Y’.  En effet il suffit de compter le nombre de fois où la lettre ‘Y’ apparaît dans la liste des ingrédients et plus le nombre est élevé, plus l’aliment contient des additifs et autres ‘trucs machins’ pas très désirables.

On pourrait raffiner l’indice ‘Y’ en y ajoutant la longueur de la liste des ingrédients et le nombre de ‘et/ou’, mais j’ai constaté que simplement le nombre de ‘Y’ est déjà un bon indice.

A vous de faire l’exercice et de le constater par vous même lors de votre prochaine visite au super marché ou en examinant le contenu de votre garde-manger.

Ce pourrait même être un exercice intéressant a faire avec les enfants pour les aider à prendre conscience que nous avons le choix des aliments que l’on consomme et que l’on peut facilement jauger la liste des aliments.

A+

Ah, ces avocats …

Ce qui suit provient d’un livre intitulé Désordre dans les Cours d’Amérique et sont des choses qui ont vraiment été dites en Cour, mot pour mot:

AVOCAT: Cette myasthenia gravis, affecte-t-elle votre mémoire d’aucune façon?
TÉMOIN: Oui.
AVOCAT: Et, de quelle façon affecte-t-elle votre mémoire?
TÉMOIN: J’oublie.
AVOCAT: Vous oubliez? Pouvez-vous nous donner un exemple de ce que vous avez oublié?
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AVOCAT: Docteur, n’est-il pas vrai que lorsqu’une personne décède en dormant, elle ne le sait pas avant le lendemain matin?
TÉMOIN: Avez-vous vraiment passé vos examens du Barreau?

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Twiddla, un outil collaboratif gratuit et amusant

Bonjour,

Un de nos employés (merci Martin) nous a fait découvrir  Twiddla, un outil collaboratif basé sur le web qui offre des fonctionnalités intéressantes avec son offre gratuite et d’autres plus poussées pour un coût mensuel minime.  Je ne l’ai pas utilisé de façon intensive, mais à première vue cela semble très simple et une excellente façon de vous initier au travail collaboratif ou pour échanger entre personnes intéressées par un sujet commun.  Ce genre d’outil devient rapidement essentiel quand on commence à s’en servir et à en saisir tout le potentiel.  Donc amusez-vous et découvrez ce nouvel outil.

Dans notre entreprise nous utilisons depuis au moins 3 ans, un outil collaboratif similaire mais non gratuit (GotoMeeting) et c’est devenu une composante essentielle pour notre offre de service à la clientèle, comme outil de gestion et de collaboration dans divers projets sans parler de l’avantage au niveau des présentations de ventes au niveau national et international.

www.twiddla.com

À la prochaine.