À un cheveu de la folie ….

Une belle jeune femme s’approche, des cheveux soyeux qui ondulent et reflètent une lumière quasi divine. c’est une pub de shampoing. Les cheveux sont une richesse incommensurable si on en juge par toutes les ressources mises en oeuvre pour les entretenir, les coiffer, le mettre en valeur, tout l’argent qui est dépensé pour leurs soins (autant chez les femmes que chez les hommes). Avoir de beaux cheveux vous assure un avenir des plus heureux entouré des plus beaux hommes ou des plus belles femmes. Certains s’en font même greffer. D’autres utilisent des perruques, des postiches, des extensions, etc.  Certainement les cheveux sont une ressource extrèmement précieuse que chacun doit conserver et mettre en valeur.

Alors expliquez-moi pourquoi quand on trouve un cheveu dans notre soupe, c’est un drame, une catastrophe.  Si vous trouvez un cheveu dans les draps de votre nouvelle chambre d’hotel, quelle sera votre réaction ?  On appelle presque l’escouade de décontamination. Des cheveux dans l’évier, ouach…

Bref, ne sommes nous pas à un cheveu de la folie …..

C’est à mettre sans doute dans la même catégorie que les gens qui vont chercher leur 3 carottes bio au marché en conduisant leur VUS et en fumant une cigarette avec leurs enfants dans le véhicule.  Mais ca ce sera pour une autre fois.

Bonne réflexion.

Les ‘cruches’ ne sont pas toutes pleines d’eau

Vous avez soif, il fait chaud, quoi de mieux qu’une bonne bouteille d’eau bien froide et pure.

Êtes-vous de ceux qui consommez régulièrement ou même uniquement de l’eau embouteillée ?

Vous vous dites que au moins cette eau est pure, a bon goût et est sans danger, pas comme l’eau du robinet.

En êtes-vous réellement certain ?

Si oui, alors vous vous faites emplir comme une cruche !!

Mais rassurez-vous, vous n’êtes pas seul. 3 canadiens sur 10 (30%) déclaraient consommer de l’eau en bouteille en 2006 et cela a continué d’augmenter depuis. Plusieurs pays en consomment encore plus que nous, dont les États-Unis.

Cela représente, pour le Canada seulement, plus de 1.5 milliard de litres d’eau embouteillée.

Saviez-vous qu’en Amérique, l’an dernier 44% de l’eau en bouteille venait des réseaux municipaux ?

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L’indice ‘Y’ : pour mesurer le niveau de ‘junk’ d’un aliment

Lorsqu’on doit choisir des aliments et qu’on essaie d’avoir une alimentation saine sans trop d’additifs, ce n’est pas simple de s’y retrouver dans tous les produits qui nous sont offerts.  Au fil des années, j’ai développé un indice (une façon de calculer) le niveau de ‘junk’ d’un aliment.  Bien que basé sur des centaines d’observations, cet indice ne prétend à aucune exactitude scientifique et ne sert que d’outil amusant et facile à appliquer lorsqu’on achète nos aliments.

Il s’agit de l’indice ‘Y’.  En effet il suffit de compter le nombre de fois où la lettre ‘Y’ apparaît dans la liste des ingrédients et plus le nombre est élevé, plus l’aliment contient des additifs et autres ‘trucs machins’ pas très désirables.

On pourrait raffiner l’indice ‘Y’ en y ajoutant la longueur de la liste des ingrédients et le nombre de ‘et/ou’, mais j’ai constaté que simplement le nombre de ‘Y’ est déjà un bon indice.

A vous de faire l’exercice et de le constater par vous même lors de votre prochaine visite au super marché ou en examinant le contenu de votre garde-manger.

Ce pourrait même être un exercice intéressant a faire avec les enfants pour les aider à prendre conscience que nous avons le choix des aliments que l’on consomme et que l’on peut facilement jauger la liste des aliments.

A+